Left להמשיך בקניות
ההזמנה שלך

הסל ריק

Cod fillet poached in a bouillon of Thé des Lords

Cod fillet poached in a bouillon of Thé des Lords

4 מנות
קל
30 min
20 min

מרכיבים

  • 4 פילה בקלה, כ-100 גרם כל אחד
  • 1 לפת גדולה
  • ¼ מלפפון
  • 50 גרם אשלגנית (סמפייר)
  • 1 כרוב סיני
  • 50 גרם פטריות ערמונים
  • 2 צנוניות
  • 15 גרם חמאה
  • 100 מ"ל מים
  • מלח
  • 1 כף שמן זית
  • 1 כף שמן זית
  • 1 כרישה
  • 100 גרם גזר
  • 50 גרם שאלוט
  • ½ שומר
  • 50 מ"ל יין לבן
  • 10 גרם קומבו מלכותי מיובש
  • 1 ברגמוט (או 1 לימון)
  • 50 מ"ל מירין
  • 20 מ"ל חומץ אורז
  • 500 מ"ל מים
  • 500 מ"ל מים
  • 4 שקיקי Thé des Lords
Cod fillet poached in a bouillon of Thé des Lords

הכנה

  • 1. הכנת הבויון
  • קלפו את הירקות וחתכו לרצועות דקות.
  • חממו את שמן הזית במחבת וטגנו את הירקות על אש נמוכה מבלי להשחים.
  • הוסיפו את היין הלבן.
  • הביאו לרתיחה, הוסיפו את המים והביאו שוב לרתיחה.
  • הסירו מהאש, כסו והשרו למשך 30 דקות עם הקומבו.
  • הוסיפו את המירין וחומץ האורז.
  • הכינו את התה על ידי השרייה של 3 דקות ב-95°C.
  • שלבו את הבויון והתה המושרה (⅔ בויון ו-⅓ תה).
  • הוסיפו את הגרידה והמיץ של הברגמוט.
  • תבלו לפי הטעם.
  • חתכו את הצנוניות לפרוסות דקיקות והניחו במים קרים כדי לשמור על הפריכות.
  • נקו את ראשי פטריות הערמונים ואדו אותם עם 15 גרם חמאה, 100 מ"ל מים ומלח.
  • קלפו וחתכו את המלפפון והלפת לפרוסות של 7 ס"מ.
  • השתמשו במנדולינה דקה להכנת ספגטי ירקות.
  • הכינו את האשלגנית והכרוב הסיני.
  • בשלו 30 עד 40 שניות עם מעט שמן זית והירקות הקצוצים.
  • 2. בישול הדג
  • חממו חצי מהבויון והוסיפו את פרוסות הדג.
  • הסירו מהאש, כסו והמתינו 5 דקות.
  • סדרו את כל הירקות בצלחת עמוקה, עם הדג המבושל מעל.
  • כסו בבויון.
  • הוסיפו את הפטריות והצנוניות הפרוסות.